Une chambre ne s'éclaire pas comme un salon. On y cherche une lumière douce pour le soir, une lumière suffisante pour s'habiller, et une lumière précise pour lire, sans réveiller la personne allongée à côté. Trois usages, donc trois sources différentes.
La lumière centrale : plutôt discrète
Au plafond, on ne cherche pas la performance mais l'ambiance générale. Deux configurations selon la position du lit.
- Le lit est sous le luminaire : choisissez un plafonnier. Il ne descend pas dans la pièce et ne gêne pas quand on s'assoit dans le lit. Notre plafonnier en bambou dôme ne descend que de 21,5 cm. Nos modèles sont dans la collection plafonniers en fibres naturelles.
- Le luminaire est dégagé : une suspension est possible, à condition de garder 2,10 m de hauteur libre là où l'on circule.
Côté format, comptez 35 à 45 cm de diamètre pour une chambre de 10 à 15 m². La méthode complète est dans notre guide quelle taille de luminaire choisir pour chaque pièce.
Les chevets : là où tout se joue
C'est la source la plus utilisée de la pièce, et pourtant la plus souvent bâclée. Trois solutions, par ordre de confort.
- Deux appliques murales, une de chaque côté du lit. Elles libèrent la table de chevet et dirigent la lumière vers le livre plutôt que vers le visage du voisin. La hauteur et l'écartement sont détaillés dans notre guide appliques murales de chaque côté du lit.
- Deux petites suspensions — par exemple la suspension ovoïde de 23 cm — descendues de part et d'autre : très décoratif, mais il faut prévoir les sorties électriques au plafond avant.
- Deux lampes à poser : la solution la plus simple, sans travaux, mais elle occupe la table de chevet.
Dans tous les cas, prenez la même paire des deux côtés : c'est ce qui donne un résultat soigné.
La lumière d'ambiance
Une troisième source, basse et discrète, change complètement l'atmosphère du soir : une petite lampe sur une commode, un lampadaire dans un angle, ou un ruban lumineux derrière la tête de lit. C'est elle qu'on allume une heure avant de dormir, quand le plafonnier devient trop agressif.
Les bons réglages
- Température de couleur : 2 700 K, blanc chaud, partout dans la chambre. Évitez le blanc froid, qui retarde l'endormissement. Voir blanc chaud ou blanc froid.
- Puissance : environ 1 500 à 2 000 lumens au total pour une chambre de 12 m², répartis sur trois sources. Pour une lampe de lecture, 250 à 400 lumens suffisent.
- Interrupteurs : pouvoir éteindre le plafonnier depuis le lit est le vrai luxe d'une chambre. Un va-et-vient, ou des lampes de chevet avec interrupteur sur le cordon.
Le cas des petites chambres
Sous 10 m², ou avec un plafond bas, le plafonnier devient presque obligatoire, et un diamètre de 30 à 35 cm suffit. Les fibres naturelles rendent service ici : leur tressage ajouré laisse passer la lumière, donc le luminaire paraît moins massif qu'un abat-jour opaque de même taille. Les autres cas de plafonds difficiles sont traités dans quel luminaire pour un plafond bas, haut ou sous pente.
Chambre d'enfant : deux précautions
- Éloignez le luminaire du lit et privilégiez un plafonnier : pas de câble à portée de main, rien à décrocher.
- Prévoyez une veilleuse ou une lampe faible séparée, plutôt qu'un variateur sur le plafonnier, plus simple à manipuler pour un enfant.
En résumé
- Plafonnier central discret, surtout si le lit est dessous.
- Deux sources identiques aux chevets, appliques de préférence.
- Une troisième source basse pour le soir.
- 2 700 K partout, et un interrupteur accessible depuis le lit.
